Skip to content
  • instagram
  • pinterest
  • mail
Search

Mit bud på hvordan man får ligningen 'ro i maven' og 'god mad' til at gå op i en højere enhed..

  • IBS & Low Fodmap
    • Nyt fra Monash
  • Opskrifter
    • Opskrifter efter kategori
    • Råvareindex
    • Brug dine rester – Restehacks
  • Hvorfor navnet Gastroequation?
  • Om mig
  • Kontakt

Tilbehør


hapsere med grønne bønner
Hapsere med Grønne bønner & sprød skinke
müsli
Basis Müsli
boghvedepandekager
Boghvedepandekager
flødekartofler
Flødekartofler med forårsløg & hvidløgsolie
grønkålschips
Spicy Grønkålschips
bagte gulerødder med birkes
Bagte gulerødder med birkes
syltede rødløg
Syltede rødløg
glutenfri gulerodskiks
Sprøde Glutenfrie Gulerodskiks
syltede rødbeder
Syltede rødbeder
rabarberkompot
Rabarberkompot på Chiagrød
Frugt og Grønt
Grøntsagsbouillon #6 Restetips
hjemmerørt aioli
Hjemmerørt (falsk) Aioli – mayonnaise på hvidløgsolie
surdejs burgerboller
De lækreste burgerboller langtidshævet på surdej
couscous med roedbede og roedloeg, beets, gastroequation, spis efter saeson, greens
Couscous med rødbede og rødløg
rødbeder med peberrod
Rødbeder med peberrod og koldt smør
rucola pesto
Hjemmelavet Rucola Pesto
croutoner med parmesan
Croutoner med parmesan #5 Restetips
lakseruller med laktosefri flødeost og spinatbund
Lakseruller med laktosefri flødeost
hjemmelavet rød karrypasta
Hjemmelavet Rød Karry Pasta uden hvidløg
spicy glutenfrit knækbrød
Spicy sprødt glutenfrit knækbrød
surdejs pitabrød
De Bedste Hjemmebagte Surdejs Pitabrød
youghurtdressing til pitabrød
Yoghurtdressing til pitabrød
Rosmarin ristede mandler
Rosmarin Ristede Mandler
3 sunder eftermiddagssnacks
3 ‘sunde’ eftermiddagssnacks
hjemmelavet agurkesalat
Hjemmelavet Agurkesalat
hjemmelavet hvidløgsolie
Hjemmelavet Hvidløgsolie
Sprøde majsknækbrød
Sprøde Majsknækbrød med Birkes (Glutenfri)
hoisin peanut sauce
Hoisin Peanut sauce til friske forårsruller
majspandekager
Majspandekager
rødbedepesto
Pink Rødbedepesto
kartoffelsalat
Hjemmelavet Kartoffelsalat
Grovbrødschips
Grovbrødschips #2 Restetips
Sprøde kartoffelfritter
De Bedste Kartoffel Fritter
grøn karrypasta
Hjemmelavet Grøn Karrypasta
lakserilette
Lakserilette #1 Restetips
hjemmelavet salsa
Hjemmelavet salsa
hjemmelavet peanutbutter
Hjemmelavet Peanutbutter
bagte rodfrugter med appelsin
Bagte rodfrugter med appelsin og timian
solsikkespirer
Dyrk dine egne spirer – Inspiration #1
karamelliseret appelsinmarmelade
Karamelliseret Appelsinmarmelade

Velkommen

Velkommen til min side Gastroequation, her forsøger jeg at få ligningen imellem madglæde og IBS til at gå op.

Jeg hedder Natascha, og jeg elsker godt brød og grøntsager. Jeg spiser med udgangspunkt i low fodmap diæten.

mig Her kombineres MADNØRDERI , NYSGERRIGHED og fokus på MINDRE MADSPILD.

Så følg med!

main

Udforsk Råvareindexet her

madspild

Seneste indlæg

  • Fuldkorns speltbrød a la rugbrød 8. marts 2021
  • Hapsere med Grønne bønner & sprød skinke 1. marts 2021
  • Glutenfri tærtebund af havregryn 23. februar 2021
  • Fried Rice med spejlæg 9. februar 2021
  • Basis Müsli 4. februar 2021

Abonner på blog via e-mail

Indtast din e-mail adresse for at blive tilmeldt og modtage påmindelser om nye indlæg.

Følg mig på…

  • View gastroequation_dk’s profile on Instagram
  • View gastroequation_dk’s profile on Pinterest
  • View mail@gastroequation.dk’s profile on YouTube
Follow

Andre kigger på…

  • Glutenfrie gulerodsboller uden gær
  • Glutenfrie Skagenslapper (rundstykker)
  • Hjemmelavet Hvidløgsolie
Gastroequation.dk - Copyright 2016-2021.
COOKIES
Jeg bruger cookies for at give dig den bedste oplevelse på min hjemmeside. Jeg bruger udelukkende tekniske cookies til at få siden til at køre bedst muligt og 3. parts cookies til indsamling af statistik. Ved at vælge 'OK' accepterer du brug af cookies til indsamling af statistik. Alternativt kan det slås fra under 'Cookie Indstillinger'.
Cookie IndstillingerOK
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Altid slået til

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Functional

Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.

Performance

Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.

Analytics

Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.

Advertisement

Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.

Others

Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.

SAVE & ACCEPT