Persille

TILBAGE TIL RÅVAREINDEX

Persille er en genialt krydderurt og har man adgang til have eller altan, så reserver en plads til persillen. Frisk persille indeholder bl.a. A, C og K vitamin og er en god kilde til mange mineraler. Persille giver lige det sidste til mange retter som topping. Persille er low fodmap.

Opskrifter

Shakshuka

minestrone

Grillet aubergine med granatæblekerner

Huevos Rancheros

Bagte gulerødder med birkes

Low fodmap Quinoa Tabbouleh

Dahl med grønkål og græskar

Couscous med rødbede og rødløg

Risotto med champignoner

Spaghetti med balsamico hvidkål

Yoghurtdressing til pitabrød

Fyldte Peberfrugter med oliven & quinoa

Bagt tunmousse med kartoffelmos

3 ‘sunde’ eftermiddagssnacks

Spicy Gulerødder med persille & feta

Ovnstegt fyldt kyllingebryst med skinke

Pink Rødbedepesto

Rødkålssalat med appelsin