Spidskål


TILBAGE TIL RÅVAREINDEX

Spidskål er en lidt finere kåltype end fx hvidkål og den gør sig rigtig godt pandestegt, på grillen eller fint skåret i salater. Lige præcis spidskål er ikke testet på low fodmap, men kan i de fleste tilfælde erstattes med rød- eller hvidkål, hvor man kan spise 75g pr portion. Alternativt må man jo prøve sig frem og se om det giver symptomer.

Opskrifter